work-life-balance

„Wenn man eine Kerze an beiden Seiten anzündet, mag sie eine Zeit doppelt so viel Licht spenden - aber sie ist auch doppelt so schnell abgebrannt." *

Um nicht Gefahr zu laufen, sich für die Firma und/oder die Familie aufzuopfern, vergessen Sie bitte nie Ihre eigenen Bedürfnisse.

Meine Work-Life-Balance-Übung besteht

• aus einer Standortbestimmung: "Wo stehen Sie?"
• Ihrem Ziel: "Wo wollen Sie hin?"
• und einer kritischen Selbstfindung: "Welchen Weg wollen Sie zukünftig gehen?"

* arwen62, 3. April 2009, www.burn-out-forum.de

Tipps zur Prävention:

http://www.gezeitenhaus.de/downloads/Burn-Out-Praevention.pdf